【茶叶保护口腔】因为茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分 ，可以达到防龋固齿的功效。所以，每天吃完东西或者饭后可以喝点茶或者用茶水漱口，不仅可以保持口腔卫生还保护了牙齿。再者 ，茶叶中的糖 ，果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时 ，还增强了口腔的自洁能力 。
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